Nel corso della vita di tutti i giorni, ci sono periodi in cui si tende ad accumulare i chili nonostante si conduca uno stile di vita corretto e si segua un’alimentazione varia e sana.

L’obesità o anche solo il sovrappeso non riguardano solo l’estetica, ma potrebbero condurre a dei seri problemi di salute per il corpo e per il cuore in particolare.

Proprio per questo motivo esistono gli integratori per dimagrire che servono per attivare il metabolismo lento.

Questi prodotti non sono altro che sostanze a base di ingredienti naturali che migliorano il metabolismo e normalizzano il senso di fame e l’accumulo dei grassi: per saperne di più, si può consultare l’articolo di approfondimento su moneygang.blog che fornisce tutte informazioni su questi prodotti.

Non a caso, in commercio esistono molti integratori per dimagrire il cui funzionamento è garantito.

Per questo motivo è importante saper scegliere il giusto prodotto in base alle proprie necessità e chiedere un consiglio ad un professionista, come ad esempio un nutrizionista o un dietologo.

Funzionamento degli integratori per dimagrire

Quando si parla di integratori per dimagrire il discorso è molto ampio, in quanto non esiste una sola tipologia di prodotti, ma diversi a seconda della funzionalità.

Infatti, sono articoli che si differenziano per l’utilizzo di un principio attivo e per un differente meccanismo di azione.

Tre sono le tipologie di integratori più comuni e sono:

• Integratori Antifame – questo prodotto viene scelto da coloro che non riescono a controllare lo stimolo della fame. Infatti, riducono la sensazione di appetito e talvolta agiscono sulla glicemia normalizzando il picco;
• Prodotti per dimagrire Termogenici – sono elementi completamente naturali e migliorano l’efficienza del metabolismo, bruciando molte più calorie e trasformandole in energia;
• Integratori per dimagrire brucia grassi – come dice la parola stessa, sono integratori che agiscono sui grassi in eccesso, eliminandoli. Questo prodotto può essere associato anche a quelli anti fame per ottenere un dimagrimento più completo.

Integratori alimentari e stile di vita

Come tutti ben sappiamo, gli integratori per dimagrire non sono miracolosi e non devono essere intesi come una sostituzione ad uno stile di vita sano e completo.

Sicuramente sono degli ottimi alleati per coloro che hanno difficoltà a perdere peso, ma da soli non saranno sufficienti.

Per ottenere degli ottimi risultati, bisognerà quindi non solo assumere questi prodotti, ma condurre uno stile di vita sano ed equilibrato.

Questo concetto, talvolta, si traduce in un cambio di abitudini come ad esempio:

• Bere molta acqua per eliminare i liquidi in eccesso;
• Seguire un regime alimentare completo, sano e adeguato;
• Preferire i cibi freschi e genuini, piuttosto che quello ricchi di grassi idrogenati;
• Fare pasti regolari e non a qualsiasi ora;
• Dedicare un po’ di tempo all’attività fisica, anche solo mezz’ora al giorno.

Una buona e corretta dieta unita ad uno stile di vita attivo e non sedentario, sarà un’ottima combinazione per perdere peso rapidamente ma soprattutto in modo controllato e giusto; sarà sufficiente una buona passeggiata o un po’ di cyclette per mantenersi in forma .

Quindi, qualsiasi sia l’integratore dimagrante scelto dovrà essere inteso solo come un supporto per dimagrire.

Integratori per dimagrire e menopausa

Sappiamo tutti che durante la menopausa il corpo di una donna è sottoposto a dei cambiamenti notevoli a causa degli sbalzi ormonali.

Le conseguenze sono sicuramente un accumulo di grassi in eccesso, l’aumento del peso e un aumento del tessuto adiposo soprattutto in alcune zone, come ad esempio l’addome.

Anche in questo caso è importante prendersi cura di sé, mantenere uno stile di vita sano e corretto e seguire una giusta e adeguata dieta.

Anche durante la menopausa gli integratori per dimagrire sono degli ottimi alleati per controllare il peso e quelli più adeguati sono quei prodotti che agiscono sullo squilibrio di androgeni ed estrogeni.

Tra i più richiesti ci sono quelli a base di thè verde, guaranà, caffè verde, fucus, piperina, ovvero tutti quelli che alla base hanno sostanze che accelerano il metabolismo, favoriscono la depurazione dell’organismo e bloccano la produzione e l’accumulo delle cellule adipose.

Per concludere possiamo affermare come gli integratori per dimagrire sono degli ottimi alleati per perdere peso in modo veloce e controllato.

Però è bene tenere presente che da soli non sono sufficienti ed è importante accostare uno stile di vita sano e poco sedentario.